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Cuidados para piel, cara y cabello después del sol

El sol tomado con moderación es beneficioso. Una exposición moderada a la luz solar estimula la producción de vitamina D fundamental para fijar el calcio en nuestros huesos. Sin embargo el sol tomado sin protección puede quemar la piel, favorece las manchas y  las arrugas. El pelo expuesto al sol también se reseca y necesita cuidados extra. En Mistrucosdebelleza.com te contamos más sobre cuidados básicos para la cara,.[...]
Vida Sana

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Te decimos qué pan debes comer tú

PARA DEPORTISTAS Pan blanco. Te aporta la sexta parte de tus necesidades diarias de vitamina B1 y tiamina. SI ESTÁS ESTREÑIDA De centeno integral, con una tercera parte de las necesidades de fibra diarias. ¿HUESOS DÉBILES? Moreno, porque te da la sexta parte de las necesidades diarias de calcio.

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Tatuajes de Henna: de moda en verano

Los tatuajes de henna son, en primavera-verano, capricho de muchas chicas. Es una forma de lucir un grabado en la piel que se borrará en algunas semanas, dado que la henna es un tinte natural, nada nocivo y muy bonito para la piel. Este tipo de tatuajes además de ser bastante sencillos de realizar, y de hecho “visten” mucho en verano, además no son permanentes por lo que.