Escrito por Tendenzias

Acai Berry para perder peso y más

acai-berry

¿Qué significa esta palabreja? Acai Berry es un tipo de uva bastante especial por las propiedades que tiene.

En primer lugar, es un perfecto antioxidante, cómo ya lo hemos mencionado de otros alimentos: tomate, fresas, pimiento, cerezas, té verde, etc. A parte de esta propiedad, hace engordar menos que otros alimentos, o sea que es apropiado para meterlo como alimento en una dieta.

Además, de entre sus otras propiedades, podemos aprovechar de esta fruta que: protege el sistema inmunológico (o sea, es bueno para las defensas), contiene ácidos grasos esenciales y aminoácidos, y como ya hemos mencionado  ayuda a envejecer mejor (por ser antioxidanter) y es energizante.

Como dato curioso mencionar que la uva  contiene un 300% más de antioxidantes que un tipo de uva convencional.

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