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Dieta con Kellogs Special K

Los tan famosos cereales Kellogs Special K están de moda, ya que sus creadores aseguran increíbles resultados tomando cada día por la mañana Kellogs Special K. La cuestión es que....

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¿Qué son los antioxidantes?

Los antioxidantes tienen como función eliminar los radicales libres de nuestro cuerpo, producidos como resultado de la oxigenación celular. Pero no todos los radicales libres son perjudiciales para nuestro organismo,....

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Rostro iluminado con yogur y zanahoria

Una piel luminosa sirve para todas las temporadas y es un elemento importante para presumir de un rostro radiante. Sin embargo, no siempre es necesario recurrir a productos cosméticos y caros,....

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Síntomas de depresión

A veces, una misma puede confundir esta triste con estar deprimida ya que piensa que el estado de ánimo es el mismo. Sin embargo, no hay que confundir tristeza con....

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¿Cuántas calorías necesito al día?

Está claro que no podemos decir un número determinado de calorías, ya que cada persona hace un gasto diferente de energía al día. Lo que sí que podemos fijar son....

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Yoga Dance: danza hindú + yoga

¿Has oído hablar del Yoga Dance? Se trata de una nueva disciplina que combina la danza hindú con la ya más conocida disciplina del yoga. La danza hindú significa movimiento para....

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Para estar guapa y en forma no hace falta mucho. Por ejemplo, la bicicleta estática es una buena salida para las que queremos hacer ejercicio sin salir de casa. En....

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Los peinados de Avril Lavigne

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Los peinados de Penélope Cruz

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Dieta de 1200 calorías

Algunas de vosotras nos mandáis e-mails preguntando por una dieta de 1200 calorías. Para hacerse una dieta y no cansarse a la semana, el truco está en en la variedad,....

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